танцы для взрослых -школа

Открыт набор детей и взрослых в группы начинающих

Воскресенье, Июль 29, 2018

Решили научиться танцевать?
Оставляйте свои данные, мы свяжемся с Вами и ответим на все интересующие вопросы.
Выбирите наиболее удобный для себя способ!
Оставить заявку через: САЙТ, В КОНТАКТЕ.

Воспользуйтесь  нашей акцией!
Приходите с друзьями, получаете месяц бесплатно.
Приходите парой, 50% СКИДКА на месяц.

Чем полезны занятия танцами для детей, или почему необходимо отдавать своего ребёнка на танцы

Воскресенье, Июль 22, 2018

Занятия танцами представляют собой не просто приятный досуг. В процессе танца ребёнок может выплеснуть весь стресс, накопившийся в течение дня (а это очень важно, ведь дети также, как и взрослые, испытывают множество негативных эмоций и переживаний). Нельзя также не отметить, что указанный вид досуга - это ещё и экономное развлечение.

Так, если ребёнок ходит на занятия для себя (не является профессионалом), то вам придётся платить только ежемесячную плату, которая, как правило, не такая и большая. Рассмотрим подробнее причины того, почему стоит отдать своего ребёнка в танцевальную школу?

Бальные танцы как «отдушина» от надоевшего быта

Суббота, Сентябрь 6, 2014

Достаточно ли мы получаем позитива от жизни? Как бы прискорбно это не звучало, но огромная масса людей не получает ярких эмоций в быту, просыпаясь по будняя на работу, приходя домой, когда на улице давно уже стемнело. Это только в кино реальность представляется в образе идеальной картинки – быт может затягивать, убивать индивидуальность. Найти выход из данной ситуации возможно, самое главное - действовать, а не сидеть на месте. Тысячи мужчин и женщин смогли открыть для себя новый мир, имя которому - спортивные бальные танцы. Что дают людям занятия в дэнс-студиях, почему в последние годы в значительной степени увеличилось количество желающих постигнуть новые для себя движения?

И так, какие же качества должны быть присущи спортсменам?

Среда, Март 12, 2014

И какие качества приобретет Ваш ребенок, попав на занятия в нашу студию?

1. Физическая сила. Без нее танец будет выглядеть вялым и неинтересным, поэтому на наших занятиях большое внимание уделяется физической подготовке.
2. Гибкость и координация. Эти качества необходимы для маневрирования на паркете и выполнения фигур и линий.
3. Музыкальность. Все участники соревнований по спортивным танцам должны демонстрировать понимание музыки и ритма точно так же, как это требуется в художественной гимнастике и фигурном катании.

Психология цвета: как выбрать танцевальный костюм?

Воскресенье, Ноябрь 10, 2013

Подготовка к началу сезона, безусловно, «горячее время». Вспоминая свою танцевальную карьеру и думая о теме статьи, мне хотелось, с одной стороны, помочь Вам в решении еще одного немаловажного вопроса, а с другой - добавить ноты творчества в столь часто рутинный процесс подготовки к сезону.

В череде дел создание имиджа пары занимает немаловажное место. Казалось бы, причем здесь психология? Выбор цвета платья, рубашки – вопрос к стилисту, портному или, как часто бывает, к тренеру, но никак не к психологу. Однако, как Вы понимаете, я с этим не соглашусь.

Как сесть на шпагат и не только

Воскресенье, Октябрь 20, 2013

Для любого танцора хорошая растяжка очень важна. Растяжка не только позволяет делать принципиально иные элементы, но и увеличивает скорость движения и длину шага, так как скованные мышцы мешают двигаться свободно, то есть в результате без хорошей растяжки не будет и ни пластики, ни энергетики.

Причем растяжка это не только возможность сесть на шпагат, но и возможность поднять ногу достаточно высоко (в идеале возможность поднять прямую ногу к голове). В данной статье рассмотрим как можно достаточно быстро и просто сесть на шпагат и сделать шпагат стоя (поднять прямую ногу к голове стоя), причем растяжка будет сохраняться даже при отсутствии постоянных тренировок. Все упражнения проверены на собственном опыте.

Стартуем!

Вторник, Сентябрь 24, 2013

Начали работать группы начинающих:
метро"Ломоносовская", Бабушкина 50, школа 342, РАСПИСАНИЕ
метро "пр.Ветеранов" ул. Генерала Симоняка дом 9, подростковый клуб "Ритм", РАСПИСАНИЕ 
метро"пр.Большевиков" Белышева 6, школа 333, РАСПИСАНИЕ

Мы в VK 

Воспользуйтесь  нашей акцией!
Приходите с друзьями, получаете месяц бесплатно.
Приходите парой, 50% СКИДКА на месяц.

действует с 15.09.2013 до 30.09.2013 для занятий на Бабушкина 50


Почему хрустят суставы. Что мы должны об этом знать

Четверг, Август 29, 2013

Во время движения различные элементы сустава перемещаются, что часто вызывает разнообразные звуки, похожие на хруст или треск. Чаще всего «звучат» колени, позвоночник и лодыжки. У отдельных людей могут хрустеть суставы пальцев и кистей.

Чаще всего хруст в суставах, связан с повышенной подвижностью. Это называется гипермобильность. Чаще всего такое врожденное состояние встречается у молодых женщин, так как у них вырабатывается в организме измененный коллаген – более растяжимый. Это приводит к изменению многих тканей, особенно суставов.

Новый фотоальбом

Вторник, Август 27, 2013

Эстетика - культ настоящего танцора. Что тренируем?

Понедельник, Август 26, 2013

Линия спины, осаженные плечи
Длинная красивая шея, красивая линия плеч, область декольте издавна считается канонами красоты и женственности. Хотим выглядеть женственнее, не позволяйте себе забывать про это, со временем это станет вашей нормой. Партнерша с таким умением выглядит на порядок профессиональнее и дороже.

Работа рук и кистей
Очень важный аспект. Руки это проявление женственности и индивидуальности каждой партнерши. Следует предостеречь, что это не просто поставленные в какой-то точке позиции, это контроль траектории в каждую секунду, но контроль не с помощью мышечного зажатия. Над этим надо работать самостоятельно и в паре, получая удовольствие и ловя именно ваши уникальные траектории.

Страницы

Subscribe to RSS - танцы для взрослых -школа